MadokaのBlog

Pilates Instructor / Oriental Dancer&Instructor Madokaのブログ。

2020-01-15から1日間の記事一覧

煮詰まったときの対処の仕方

を、知ってる人ー いたら教えて。 プスプス・・・・煙がもくもく。 煮詰まってるお。振付がもーー浮かばんですたい。 トレーナーの先生からは、 今までと違う身体の使い方をやってるんだから、使えるようになるまでは大変。 でもここを通らないと上手くならない…