Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio イントラ兼札幌スタジオ顧問のMadokaのブログ。

横浜レッスン

《TOP記事》Madokaクラスのレッスン方針

本来ならば、スタジオHPの各インストラクター紹介のところに、 どのようなクラス方針なのかを記載しておくのが一番良いのですが・・・ ひとまずブログにてご案内☆ ~Madokaクラスのレッスン方針~ ・身体に負担をかけずに踊ることを中心に、時にはテニスボール…

【横浜】2019年10月Newレッスン始まるよ

10月より毎週木曜Newレッスンスタートです☆ 初級 11:00-12:30基礎 12:45-13:45 ※新設木曜日基礎と日曜日基礎は、入門フリチケ対応可とします。 職人気質のオラウータンな私ですが(詳しくは過去記事参照) 身体についてお悩みの方、表現力についてお悩みの方…

【横浜】9/13 入門・初級クラスレッスン日誌

10月からNewクラス!のお知らせはこちらから☆ さて、実は前日に尊敬してやまないベリーダンサーSaliさんにお会いしまして♪ いろーーーんなお話を聞いて、話して、心がふわっと温かくなるような ダンサーとしての自分がキリリと引き締まるようなステキな時間…

【横浜】9/6入門&初級クラス レッスン日誌

今日は入門クラス、いつもより人数増で嬉しかった♪ 体験に来てくれた方も、そのまま入会してくれたのー! ありがたい。 さて、レッスンでは私がすごいハマッテる 成城石井のヘイハーチェリートマトチップスを皆に振舞いました。 なまら美味いんよ、これが。 …

【横浜】8/30 入門・初級クラスレッスン日誌

Moulid Abu el Qomsan horse dance - LiveYourPassionEgypt 初級クラスで話した「Horse dance」の動画。 馬が踊るんやで。可愛いよ。 この動画ではモーリッド(お祭り)で踊っています。 Fifi Abdo in tv Lebanon-saedi dance Fifiーーー!!!彼女のアサヤW…

【横浜】8/16 初級クラスレッスン日誌

暑い中来てくれてありがとう湿気がすごい、、、夏バテや体調不良には気をつけて!少しでも疲れてるなと思ったら、クーラーの効いた部屋で雪見だいふく食べましょ。昨日レッスンでツボだった言葉は、Madokaメゾット☆マイヤーでしたまーHadiaのやり方なんだけ…

【横浜】8/9 入門&初級クラスレッスン日誌

暑すぎて、朝起きたらパピコ。 寝る前にパピコ。 冷凍庫がパピコまみれ。 だって暑いんだもん。 ピラティスの試験も近いから焦ってます(;´д`) お盆返上で勉強じゃ。。。 さてレッスン日誌。入門は新曲に☆ 小林幸子が出てきそうな前奏ですが、なまら歌詞が可…

【横浜】8/2 入門・初級クラスレッスン日誌

暑すぎて、、、、 保育園行くのに「こんな暑い中、15kgの息子乗せてママチャリは死ぬ」と思い タクシーをアプリで呼んだのですが、全然捕まらない。。。 ぬおーーーー!!!なんでや!!! と騒いでたら、 息子が「ママー大丈夫よ、落ち着いて」と優しく宥め…

【横浜】7/26 入門&初級クラス レッスン日誌

あーつーいーこんな顔しちゃうYO朝から暑いって何さ。干し葡萄になりそう。アイスが美味い季節だね。ガツンとミカンが好きです。さて、レッスン日誌をば。私もそうだけど、なかなか身体本来の機能を使うって難しいよね。緊張してない身体って、極論言えば赤…

【横浜】7/12 入門&初級クラスレッスン日誌

ハロー 朝から今までご飯食べれず、レッスン→トレーニングを終えて帰宅したところでやんす。ドーパミンとアドレナリンが出まくってるから、妙なテンションでごわす。 でも身体には良くない&筋肉つかないので良い子の皆は絶対やらないように。 ちゃんとお米…

【横浜】7/5 入門&初級クラスレッスン日誌

先日の明け方、我が家のトトがGを嬲り殺しに(Gの手足が無かった。食べたのは誰?)&何も知らない息子がトトとチューをしてました。:(;゙゚'ω゚'):東京コワイアルヨ。さて、レッスン日誌。早速ですが、ピラティス始めました。うぬーもっと上手く教えたい!!終…

【横浜】6/28 入門&初級クラス レッスン日誌

朝からピラティス。うぬぬ難しい。でも一通りやると身体軽くなる。セルフ整体みたいな効果あるよ★で、レッスン日誌。暑い中来てくれてありがとう入門も初級も、テーマは首でした。あと、動きと動きの繋ぎ。集中していて、感情が伴うと一気に彩りが加速する首…

【横浜】6/21 入門&初級クラスレッスン日誌

まず日誌の前に入門クラス生徒さんへお知らせ・即興の宿題→ラーシャ、お腹の●●●と☆☆ ・https://store.cdbaby.com/cd/mohamedshahin3 タイトルはtak tak Dum ※以前とは違い、一曲ずつはDL出来なくなってました分からない、気になることあればコメントかメール…

【横浜】6/14 入門&初級レッスン日誌

ぎゃー。 気付いたら月曜じゃん。 育児にてんやわんや。ここ数日間ワンオペ育児でぐったりしてました。 えー、、、レッスン内容は殆ど覚えとらんのですが(オイ) レッスン前にとあることで軽く凹んでたら、生徒さんたちが温かくフォローしてくれて、それが…

【横浜】6/7 入門・初級クラスレッスン日誌

梅雨入りしたんじゃろか… 雨でムシムシ。髪の毛がぽわぽわする季節になりましたな。 ショートボブにした髪の毛は(昨年12月に切った)もう鎖骨に届く長さに。 伸びるのが早い。。。多分シリカ飲んでるからかと思われ。 いろいろあって体調もメンタルもあまり…

6/1 オープンクラス終わりました☆

いつものメンバーの皆。 お久しぶりの方。 はじめましての方。 来てくれてありがとうございましたーーーー!!!! 少しでも皆さんのベリーダンスライフの役に立てることが出来たなら 嬉しい限りです。 バリエーションとコンビネーションの違い。 柔らかい…

6/1土曜にオープンクラスやるYOOOOOOOOOOO

Izumi先生クラスの代講で、オープンクラスをやらせていただきます☆ 普段、私のレッスン来れない人は是非遊びに来てくださいな。 日時:6月1日土曜 13時〜15時 レベル:始めて間もない方から経験者の方対象。 タイトル:〜ベリーダンスの基礎とバリエーション…

【横浜】5/31 入門&初級クラスレッスン日誌

皆ーー! 明日は13時から15時までオープンクラスだよーんで終わったらあたいとルービー乾杯に付き合ってくれる人、大募集やで❤ オープンのレッスン内容は前回記事を読んでみてね。 明日は面白い脳トレやります(小脳) 初級クラスで一部紹介したけども。奥が深…

【横浜】5/24 入門&初級クラスレッスン日誌

暑い、、、。 日差しが嫌だ。口唇ヘルペス再発にびびってます(紫外線原因) 今日は日誌をちゃんと書く!! ふんがー。 入門、初級クラスは あいも変わらず、脳トレをば。 身体(筋肉)から変えるより、 身体をコントロールしてる脳から変えた方がパフォーマ…

【横浜】5/17 入門・初級クラスレッスン日誌??

気づけば日曜ーーーーー!! 金曜レッスン日誌ですが、すっかり忘れてしもうて。。。 めんご。 一番記憶にあるのが 「熊川哲也出演、Kバレエ"海賊”のカーテンコールのときの僧帽筋・三角筋がやばい!!!あと表情がもう鼻血止まらないくらいやばい!!!」 …

【横浜】5/10 入門&初級クラス レッスン日誌

暑いそんな1日でしたね。令和☆初のレッスンだったから、ちょっと久々にジラフ柄のレッスンウェア着てみたよ。特に意味はないけども。入門クラスは体験の方がいらしてくれて、即日入会されました。ありがたや(´∀`,,人)♥*.呼吸チェック。背骨体操〜もしゴキブ●…

次回課題曲リクエスト募集☆

初級クラスでの新曲をぼちぼち考えてはいるのですが、 生徒の皆は何やりたいですか??? 希望あれば、LINE・記事コメント・madoka_raqs_sharqi☆yahoo.co.jpまで!! 「特にやりたいものは無い~~(そんな人居るのか?!)」と言う場合。 「どういう風に踊…

【横浜】4/26 入門 初級クラスレッスン日誌

今日は平成最後のレッスンーー! …うん、言いたかっただけや。 平成って。 ふふふ❤ 最近身体についての勉強が、マニアック街道まっしぐら。 皆にもシェアするでね。 さて、入門と初級クラスはインスタにもあげた通り、呼吸&背骨がメインでした。 人間の生理…

【横浜】4/19 入門 初級クラスレッスン日誌

先週末からヒノキ花粉症。 先週末からワンオペ育児。 過酷なイヤイヤ期。 、、、Mihoのファイナリスト選出を聞いて、 ぃぃぃいぃやっほーーー☆となったけど、 止まらない鼻水と、息子の暴れ馬っぷりに撃沈。 生きるって大変じゃ。。。 さてレッスン日誌。 入…

【横浜】4/12 入門・初級クラスレッスン日誌

In the Streets of Cairo and Giza 疲れてどうしようないときは、海外の町並みを映した動画を見るといいよ。 現実逃避にはうってつけ。 さて、レッスン日誌。 入門クラスは体験の方が来てくれて、そのまま入会してくれました★ ありがとう~~!! あとお久し…

【横浜】4/5入門 初級クラスレッスン日誌

またアーユルヴェーダサロン行ってきた!ゴリゴリ全身の老廃物流して、 ぎゃあぎゃあ足裏マッサージして、 終わったあとの鏡見たら顔がシュッと小さくなってた❤いやーゴットハンド(;ω;)ゴイゴイスー 次はシロダーラをやりたいな。 さてレッスン日誌。 入門…

【横浜】3/29 入門・初級クラスレッスン日誌

Mihoからもらったルイボスティーがなまら美味しい♪ 花粉も落ち着きつつありますな。 帽子被らなくても平気な日が増えてきた☆マスクは必須だけども。 さて、今日のレッスン日誌。 入門クラスは(いきなりだけど)今日から振付スタートよん。 まだ30秒しかやっ…

【横浜】3/22 入門 初級クラスレッスン日誌

春だね でも、、、 花粉症対策でずっとUNIQLOのウルトラライトダウン着てます。 シャカシャカする生地じゃないと、花粉が付くのだ。マスクに帽子も欠かせないぜ。ゆえに今日みたいに暑い日はちと困る 早く花粉止まないかな。 さて今日のレッスン日誌。 ・腕…

【横浜】3/8 入門&初級クラスレッスン日誌

花粉があああああー! 舞ってるね。。痒いよー したらさ、今日入門・初級と来てくれた生徒さんたちは花粉症じゃなかったの!(◎_◎;) 免疫高し。羨ましい。 そしてチョコパイ美味い。 こういうの食べてるからお腹がヤバイんだなあ。 お酒飲まなくなってから(…

【横浜】3月1日 入門&初級クラス レッスン日誌

3月ー!!春だー!! 花粉だー!!薬飲んだら負けた気がするぜー!! 時が経つのは早いねぇ。 エニウェイ、3月11日は米津玄師ライブ@幕張だすー。 早く行きたい…でも終わってしまうから日にちが近づいて欲しくない気持ちがたんまり。 11日以降は、あたし一反…