Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio イントラ兼札幌スタジオ顧問のMadokaのブログ。

横浜レッスン

《TOP記事》Madokaクラスのレッスン方針

本来ならば、スタジオHPの各インストラクター紹介のところに、 どのようなクラス方針なのかを記載しておくのが一番良いのですが・・・ ひとまずブログにてご案内☆ ~Madokaクラスのレッスン方針~ ・身体に負担をかけずに踊ることを中心に、時にはテニスボール…

6/1土曜にオープンクラスやるYOOOOOOOOOOO

Izumi先生クラスの代講で、オープンクラスをやらせていただきます☆ 普段、私のレッスン来れない人は是非遊びに来てくださいな。 日時:6月1日土曜 13時〜15時 レベル:始めて間もない方から経験者の方対象。 タイトル:〜ベリーダンスの基礎とバリエーション…

【横浜】5/17 入門・初級クラスレッスン日誌??

気づけば日曜ーーーーー!! 金曜レッスン日誌ですが、すっかり忘れてしもうて。。。 めんご。 一番記憶にあるのが 「熊川哲也出演、Kバレエ"海賊”のカーテンコールのときの僧帽筋・三角筋がやばい!!!あと表情がもう鼻血止まらないくらいやばい!!!」 …

【横浜】5/10 入門&初級クラス レッスン日誌

暑いそんな1日でしたね。令和☆初のレッスンだったから、ちょっと久々にジラフ柄のレッスンウェア着てみたよ。特に意味はないけども。入門クラスは体験の方がいらしてくれて、即日入会されました。ありがたや(´∀`,,人)♥*.呼吸チェック。背骨体操〜もしゴキブ●…

次回課題曲リクエスト募集☆

初級クラスでの新曲をぼちぼち考えてはいるのですが、 生徒の皆は何やりたいですか??? 希望あれば、LINE・記事コメント・madoka_raqs_sharqi☆yahoo.co.jpまで!! 「特にやりたいものは無い~~(そんな人居るのか?!)」と言う場合。 「どういう風に踊…

【横浜】4/26 入門 初級クラスレッスン日誌

今日は平成最後のレッスンーー! …うん、言いたかっただけや。 平成って。 ふふふ❤ 最近身体についての勉強が、マニアック街道まっしぐら。 皆にもシェアするでね。 さて、入門と初級クラスはインスタにもあげた通り、呼吸&背骨がメインでした。 人間の生理…

【横浜】4/19 入門 初級クラスレッスン日誌

先週末からヒノキ花粉症。 先週末からワンオペ育児。 過酷なイヤイヤ期。 、、、Mihoのファイナリスト選出を聞いて、 ぃぃぃいぃやっほーーー☆となったけど、 止まらない鼻水と、息子の暴れ馬っぷりに撃沈。 生きるって大変じゃ。。。 さてレッスン日誌。 入…

【横浜】4/12 入門・初級クラスレッスン日誌

In the Streets of Cairo and Giza 疲れてどうしようないときは、海外の町並みを映した動画を見るといいよ。 現実逃避にはうってつけ。 さて、レッスン日誌。 入門クラスは体験の方が来てくれて、そのまま入会してくれました★ ありがとう~~!! あとお久し…

【横浜】4/5入門 初級クラスレッスン日誌

またアーユルヴェーダサロン行ってきた!ゴリゴリ全身の老廃物流して、 ぎゃあぎゃあ足裏マッサージして、 終わったあとの鏡見たら顔がシュッと小さくなってた❤いやーゴットハンド(;ω;)ゴイゴイスー 次はシロダーラをやりたいな。 さてレッスン日誌。 入門…

【横浜】3/29 入門・初級クラスレッスン日誌

Mihoからもらったルイボスティーがなまら美味しい♪ 花粉も落ち着きつつありますな。 帽子被らなくても平気な日が増えてきた☆マスクは必須だけども。 さて、今日のレッスン日誌。 入門クラスは(いきなりだけど)今日から振付スタートよん。 まだ30秒しかやっ…

【横浜】3/22 入門 初級クラスレッスン日誌

春だね でも、、、 花粉症対策でずっとUNIQLOのウルトラライトダウン着てます。 シャカシャカする生地じゃないと、花粉が付くのだ。マスクに帽子も欠かせないぜ。ゆえに今日みたいに暑い日はちと困る 早く花粉止まないかな。 さて今日のレッスン日誌。 ・腕…

【横浜】3/8 入門&初級クラスレッスン日誌

花粉があああああー! 舞ってるね。。痒いよー したらさ、今日入門・初級と来てくれた生徒さんたちは花粉症じゃなかったの!(◎_◎;) 免疫高し。羨ましい。 そしてチョコパイ美味い。 こういうの食べてるからお腹がヤバイんだなあ。 お酒飲まなくなってから(…

【横浜】3月1日 入門&初級クラス レッスン日誌

3月ー!!春だー!! 花粉だー!!薬飲んだら負けた気がするぜー!! 時が経つのは早いねぇ。 エニウェイ、3月11日は米津玄師ライブ@幕張だすー。 早く行きたい…でも終わってしまうから日にちが近づいて欲しくない気持ちがたんまり。 11日以降は、あたし一反…

【横浜】2/22 入門・初級クラスレッスン日誌

ねー、もう2月も終わりじゃない?? 早い・・・早すぎる。 きっとあっという間に3月の米津玄師@幕張ライブになるんだろうな♪ うふふふふ~~ さて、今日のレッスン日誌。 入門クラスは、わき腹・股関節がテーマでした。 地味なんだけど、踊りに通じる場所が認…

【横浜】2/8 入門&初級クラスレッスン日誌

入門クラスは、体験の方が入らしてくれて、即日入会してくれましたー♪ ありがたや。 一緒にこれから楽しく踊っていきましょう★ 何はなくともパンツONOFF。 NO MORE前もも 最後に呼吸は背中にも! ですな(^^) 初級は、今日から新曲ー!! そして基礎の動き…

【横浜】2/1 入門・初級クラスレッスン日誌

明後日は仙台@米津玄師ライブだよー! ドンドンぱふぱふー♪フゥー☆ 喜びが止まらないぜ。 実は・・・今年で講師歴9年を迎えたことに、さっき気づきました。 昔は若さゆえの厳しさもあったり、この時期に私から習った人は大変だったろうなと。 でも今は丸くなっ…

【横浜】金曜 初級クラス レッスン予定

取り急ぎ。 あたい、生きてる。 〜レッスンスケジュール〜 ●2月1日 踊り込み&録画 ●2月8日 新曲スタート☆シャービー! ひさびさにノリノリyeahみたいな感じで踊りましょう。 シャービーってなんや?ってことから説明します。 身体の使い方やジェスチャー、音…

【横浜】1/18 入門・初級クラスレッスン日誌

本日のレッスンは、実は私も気になっているポイントでした。 腹圧や軸の不安定さがまだまだ、というのがSaliさんオープンクラスで判明して。 しかし、ほんとSaliさんの基礎練オープンクラスはおススメ★ あんなに的確に、分かりやすく導いてくれるなんて有り…

【横浜】2019/1/11 入門・初級クラスレッスン日誌

レッスン初めーーーー★ 久しぶりに皆の顔みれて嬉しかったです! お初な方も来てくれてありがたや。 今年もマニアックde面白いレッスンをお送りしたいと思います。 うほほい。 さて入門クラスは足をほぐして、脳のある部分を鍛えつつ 表現力に必要な「恐怖心…

1/11のレッスンについて

新年初のレッスンだもんで☆ 入門も初級も… ほぐして 温めて 筋トレして 自分の身体の強張りを取って ゆるゆると踊っていく予定です。 冬休みの宿題やったかな??( ̄ー ̄) 宿題やってきた人は昨年との変化が何か感じ取れるといいね。 テニスボールとマスク紐…

【横浜】12/21 入門・初級クラスレッスン日誌

今日で今年のレッスンは終わり★ 次回は来年1月11日からです。 早いねー 毎年言ってるけど、時間が経つのが早い。 年とったもんじゃのう。 さて、今年最後のレッスン日誌をば。 入門クラスは「柔らかい上半身の使い方」について。 初級クラスは「ハムストリン…

【予告❤横浜】12/21入門&初級クラスは平成最後のレッスンだぞ⭐だからスペシャルなことやりたい!

ってゆー、長いタイトルですが(*`・ω・) せっかくだし、通常のレッスンでやるルーティンや振付もやりつつ、 ●アラブリズム ●アラブ音楽に使われる楽器 ●Sahra SaeedaのJTEで学んだエジプトの地域とその踊りについて などなど、シェアしていきたいなと。 但し……

【横浜】12/7 入門・初級クラスレッスン日誌

うがが。米津玄師のライブグッズが今日までに出荷されますー と案内あったのに・・・未だに私の注文した商品が発送されず。 落ち着かない。そわそわ。 来年の抱負は?って聞かれたら 「米津玄師(キリッ)」 って答えるよねー。ベリーダンスはどうした?とい…

【横浜】11/30 入門&初級クラス レッスン日誌

明日から、12月!! 早くない??でもいいの❤ はよ来年の米津玄師ライブ行きたいっ さて、今日のレッスン日誌をば。 名古屋カイロハーンに参加して改めて痛感したの。 パンツONOFF、大事 って。 海外ダンサーは勿論、 他のWS参加者の皆様、コンペ出場者の方…

【横浜】11/16 入門 初級クラスレッスン日誌

昨日は朝から結膜炎で、目が開かず。 ムスカの気持ちが分かったよ、、、 そして喉がつぶれました。 前々日に塩水でうがいして、痛みが無くなったからよっしゃーい!とレッスンしてたら、声が出にくくなりこのざまでさあ涙 今は掠れ声だでー 風邪、だいぶ長引…

【横浜】11/9 入門・初級クラスレッスン日誌

Wake Me Up - Avicii (violin/cello/bass cover) - Simply Three 日誌の前に、、、亡きAviciiのWake me upカバー!!! 超かっこいいーー! 今日はしんみり寒い雨の一日だったけど、 私のクラスに初参加の生徒さんが「うおー」と感動してくれて いつものメン…

【横浜】11/2 入門・初級クラスレッスン日誌

皆、聞いてくれ・・・ 今日は夫が不在なので、晩御飯はファミレスへレッツラゴーしたんや。 息子にはミートソースパスタ。 私にはハンバーグセット。 したらさー、息子にパスタもハンバーグも殆ど食べられたんさ。。。 食べるのを止めると、イヤイヤ期スイッチ…

【横浜】10/26 入門&初級クラス レッスン日誌

息子が月曜から風邪でして。 白目剥くよねー 外に行けないって地獄だお(涙)久々に飲んだスタバが旨かった(〃ω〃) さて、レッスン日誌☆◆入門クラス◆…ただ基礎の動きをやるだけではなく、心と身体が繋がるようにも導いてます。ラーシャは特に心が反映されやす…

続・Madokaレッスンの方針(というか詳細)

なぜMadoka先生クラスは解剖学とか細かいことを指導するの? よく聞かれます。 (なんの話やねんって人はまずこの記事読んでから) あとなぜそんなに身体について詳しいの?とかも。 (私の身体に対する探究心は9歳から。 白湯を飲みながら、人体のツボ表を…

【横浜】10/19 入門・初級クラスレッスン日誌

ねぇねぇ、発表会写真、もしかしてFBにアップされてんの?かな。 やってないから分からん( ´Д`)y━・~~ 誰か持ってたらおくれやすー。集合写真とかMadokaクラス演目とか。 ギブミー さて、今日のレッスン日誌。 入門クラス・・・ふふふ。マル秘☆トレーニング…