Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio イントラ兼札幌スタジオ顧問のMadokaのブログ。

横浜レッスン

【横浜】11/10 入門クラスレッスン日誌

最近私がはまってる、、、膝。 あと海老!!(なんのことかは参加した人のみぞ知る) についてをやりました。 Saliさんオープンクラスで学んだことをシェアしたくて❤ 皆も来月一緒に行こうよー!!ほんとオススメ 話反れた。 さて、椅子を使ったからだの歪み調…

【横浜】11/3入門クラス レッスン日誌

祝日にも関わらず来てくれた皆さま、 ありがとう✨ 体験にいらしてくれた方も、ご入会ありがとうございました一緒に楽しく踊っていきましょう。 さて、本日のレッスンは ゴールデンエラスタイルにはまってる私なので、、、❤ LOVE Samia Gamal☆ 今の時代にこれ…

【横浜】10/27入門クラス レッスン日誌

朝から息子のテンションあげあげぶりに、振り回されて、また白目剥いてました。 もう目玉無くなるんじゃないかと思ふ。。。 一人で電車移動とかパラダイスだよね☆ さて、今日は例のアレを使ってひたすら踊ってみましたよー! 基礎の動きをやるのにスローな音…

【横浜】11月レッスン休講日

11/24金のみ休講です。 それ以外の金曜は通常通りありますよ 11/3は祝日だけどレッスンやるから来てねー!! 何やろうかな~ 皆は何をやりたいですか? 知りたいですか? 入門クラスだから●と△をやればいい、ではなく 私にしか出来ないレッスンをお届けして…

【横浜】10/19入門クラスレッスン日誌

今日はちょっとやりたいエクササイズがありまして❤ 地味だけどなかなか楽しい(私だけ?) 骨盤の安定に良いですよ❤ だもんで、今日は下半身中心メニュー。 でも… ◎骨 呼吸 ●ざ が大事。 内腿もね! そしていつもと違って、実際に音楽に合わせて【踊ってみる】…

【横浜】アコーディオンバラディ オープンクラス日誌

今日も参加してくれた皆様、ありがとうございました 個人的にはアコーディオンバラディは即興で踊るのが一番 だと思ったり(オイ)するのですが、 敢えて動きを1つにして、そこからいろいろ湧き出るように導いていきました。 ●◎を出したまま踊ると、 QTAのと…

【横浜】10/17初級&入門クラス代行日誌

寒いなか来てくれてありがとうございました 初級クラスは、いつもより気温が冷えていたのでウォームアップはノリノリでやりましたー あとは私が皆の体を見て、勝手に必要な基礎の動きをピックアップ→コンビネーションwith●◎を乗せて、でお送りしました。 こ…

【横浜】10/18水曜 オープンクラスについて

質問があったのでシェア。 Question* 4日のレッスンに参加していないが、出席しても大丈夫ですか? 付いていけますか?? Answer* もちろんー☆ 前回の復習から入るのでご安心を。 配布資料もお渡ししますよ。遠慮なく! バラディの世界を一緒に堪能しましょ…

【横浜】10/13入門クラスレッスン日誌

今日のお題。 お尻はVa◎●◎●◎ でした。 あ、もちろん内腿祭りは欠かさず☀ そして今日はお尻と内腿から派生して、さまざまな動きをやりました。 特にダウンキック。むずかすぃー! でも蜂蜜の如く☆ あとNOMORE春雨。ビバ讃岐うどん☆ミ 中でも、ヒップアタック…

【横浜】10/4 アコーディオンバラディ オープンクラス

参加してくれた生徒の皆、忙しい中来てくれてありがとう! 中には二日連続で来てくれた方も 久しぶりに見る生徒さんもいてハッピー✨ さて、今日はアコーディオンバラディ。 まずは座学から。 そもそもバラディってなんじゃい?って感じだよね。 調べるほど、…

【横浜】9/29レッスン日誌

一週間てあっという間。 早いわー ついでにいうと息子の成長ぶりに振り回されて、最近白目剥いてます。。。 もう1人私が欲しい( ̄▽ ̄;) でもスタジオに行って生徒皆の顔を見ると元気になる! エネルギーをいただいてます♪ いつも忙しい中来てくれてありがと…

【横浜】10/4&18水曜 中級代行 レッスン内容

ぎゃーアップしてなかったΣ(゜Д゜) 10/4、18のオープンクラスは、、、 アコーディオンバラディ になりましたー!Yeah! 簡単な資料も持参するので、 この機会にバラディについて学んでいってくれると嬉しい。 ただ振付を獲たいだけなら、ws行けばいいわけで…

追加!【横浜】10月は代行多いよの巻

※10/17火曜初級&入門の代行が追加になりました! 10/3、17火曜の初級クラスは振付ではなく、コンビネーションをやります。 (リクエスト、下にも書いたが来ない。。 皆シャイガール?だから勝手に決めちゃったけど、当日でもいいから要望あれば教えて) 踊り…

〔再UP〕ベリーダンス1日体験会のご案内(カルチャー)

※この記事はしばらくTOPに表示されます 南大沢と言ったら、三井アウトレット。 そのアウトレット内にあるカルチャーセンターでベリーダンス体験会を行います。 右端一番上に載ってる‼ ■TAMAカルチャーカレッジ(南大沢アウトレット内) 9/23土曜 10:30-11:…

【横浜】10/3の初級、入門クラス代行

10/3火曜の初級、入門クラスは私Madokaによる代行レッスンです。 取り上げて欲しいこと、リクエスト等あれば 遠慮なくmadoka_raqs_sharqi★yahoo.co.jpか記事コメント下さいませ☆ 皆は何を知りたいですか? 出来るようになりたいですか? 教えて✨くれるとかな…

【横浜】9/15レッスン日誌

今日のひと言。 ノーモアかた焼きそば レッツジューシー&お餅 パンツONOFF う、あ でした 内腿スイッチが入ったり、力が抜けると 皆、とてもジューシーかつ柔らかい動きになりましたね❤ 気付いたかな?? あ、は支える力だよ。 う、だけでなくこちらも大切…

【横浜】2017/09/01レッスン日誌

産後初❗レッスン、無事終わりました。 参加してくれた生徒の皆様、ありがとうオリゴ糖。 今日学んだことは自主練や、パフォーマンス時の参考になれば幸いです。 個人的に、内腿がしっかり入ってる状態での腰回す動きが、全員とても美しくって。。 すごく感動…

カムバック☆Madokaレッスンのご案内

※この記事は暫くTOPに表示されます ふふふ~ついにMadokaレッスンが復活しますYO 出産前は火曜夜レッスンでしたが、子どもがいると夜は定期的には空けられず(>_<) 夜しか行けないーという方はごめんなさい。 でもプライベートレッスンやってるから良けれ…

9/1から毎週金曜13時半~14時45分は

ぎゃー!もう9月1日じゃん! てことは、もうすぐレッスン開始だすー madokaraqssharqi.hatenablog.com とにかく私のレッスンは、質問大歓迎なので (受講前でもOKよ。あとレッスン中もどんどんしてね。質問無いのは寂しいのです) 今さら聞くの恥ずかしい こ…

オープンクラス終わりました

久々にレッスンしたから喉がびっくりしてます。 いつものメンバーやお久しぶりの方❤ 私のレッスンがお初の方たちが参加してくれました! 雨の中ありがとう。 あたしゃ嬉しい⤴ ぜひ踊り込んで、レパートリーに加えて下さい うほうほ せいっ でろーん わーいわ…

【横浜】オープンクラスやるYO

6/25(日)11:00-13:00 1日限定オープンクラスをやりますYO。 続きを読む↓↓をクリック。

【横浜】3/29レッスン日誌

なぜ日誌書いてるの?と聞かれたりします。これには理由が2つあります。 一つは自分がどのようなレッスンをしたのかという振り返りのため。 二つ目は、この日誌が生徒さんたちの学習になる!という教材の意味。 欠席した人も受けてない人も、あー今週こうい…

暫くスタジオレッスンお休みします

4月から私の担当している火曜夜レッスンを、暫くお休みします。 (ちなみに復帰について、いつ頃か聞かれるのですが未定なのです。すみません(>_<)) そして、、、 今日は私の本校最終レッスン日でした。 Oh・・・さびすぃ。グスングスン。 そして温かい気持ち…

発表会総リハでした

4/2発表会に向けて昨日は総リハでした。 体調の都合により、途中退室しました。 お役に立てずすみません(>_<) Izumi先生&ACALI,yomi,kamar先生&スタッフHiiroさん,Shokoさん& 出演生徒の皆さんお疲れ様でした!! 私が担当する演目はベールを使った群舞。…

【横浜】3/22レッスン日誌

連休明けの火曜夜レッスンでした( ^ω^ ) 休み明けでヌボーっとしたらあかんよ〜ということで、筋膜リリースからスタート。 これは自分の体に対して感覚を研ぎ澄ます作業でもあります。 今日は◎◎が疲れてるなぁとか、重心が▲方向へずれてるな〜 今日はいい感…

【横浜】3/15レッスン日誌

早いのぅ〜気付いたら3月も半ばですたい。 泣いても笑っても4/2発表会まであと少し。頑張りましょ。 さて今日もテニスボールリリースから♡ そしてパンツONOFF、膝の使い方も改めてやりました。 あとショルダーシミーは、ウホウホじゃなく キャハハハねσ(^_^;…

【横浜】3/8レッスン日誌

今日もテニスボールリリースから♡ お尻や腿裏はフワフワ柔らかくしましょ。 さて今回は胸郭の柔軟性と身体のどこに酸素を入れるか?がテーマ。 これが出来ると、緊張せず身体の力も抜けて楽に踊れます(๑˃ ᗜ ❜⃘⃘๑)♡‧*˚✧ 呼吸が浅い!から深いを目指して頑張り…

【横浜】3/1レッスン日誌

今日はプライベートレッスン→初級レッスンでした❤︎ 初級レッスンはフォーメーション入れ完成だすだす〜 来週はより重箱の隅をつつくように細かい所を詰めていきますね。 ま、膝や呼吸そしてどこの筋肉を使っているのか?を分かってないと 途端に動きや表情は…

【横浜】2/23レッスン日誌

ひえーーーー、もう2月も終わりじゃない?!!! 早い・・・早すぎるよママン。カレンダー見てたらこんな顔になったよ。 さて時の流れに愕然としたところで、今日の振り返り。 テニスボールでの筋膜リリース→ラーシャ祭り→パンツONOFF祭り。 前もも・内ももと…

【横浜】2/16レッスン日誌

今日もお疲れ様でした! お送りした内容はラーシャ祭り 腕は自分の身体を◎けてくれるでした。 ラーシャ…内もも頑張ろうNE ブルンブルン、ブルルルルルルル〜 レイヤーも慣れると気持ち良いよ(((o(♡´▽`♡)o))) あと腕は自分の相方であり、宝石であり、額縁です…