Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio イントラ兼札幌スタジオ顧問のMadokaのブログ。

2014年初級&中級クラスの振付について

年明けたら、ガシガシもりもり踊りたい・・・ということで初級クラスはドラムソロ(Madoka振付)

ファンベールで踊っていたら空を飛んだ夢を昔見たよ〜ということで中級クラスはファンベール(Madoka振付)

そんなわけで、冬休みの間に筋力落とさないように★
腹筋&背筋&スクワット頑張りましょう〜〜