Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio イントラ兼札幌スタジオ顧問のMadokaのブログ。

テーマ別クラス~体幹強化~ 1回目の感想

参加してくれた生徒さんより❤︎嬉しい感想ありがとう!

 
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昨日は筋トレ&アドバイスありがとうございました!

とっても面白い内容で発見も多く、

★★を鍛える方法まで教えてもらえるなんて得した気分です。

また先生と皆から前向きパワーをたくさんもらって気持ちもポカポカ❤︎

参加して良かったです!

表面的な綺麗さも大切ですが、

踊る自分の体の作りを知ることはとても重要な事ですね。

知らないと、強化もカバーもコントロールも出来ないものだなと実感。

 

ベリーダンス深いです。

2時間はあっという間でした。
自分の弱点を客観的に見てもらい、

そのカバー法も分かりやすく教えていただいたので、もやもやが晴れた気分です。


来週の第2回目も楽しみにしています。

 

PS   ★★って何?!と気になった方は、是非このクラスに参加してみてね❤︎

振り覚えが早くなるかも?!