痛みとか緊張とか

筋肉不足がゆえに、身体を固めて踊ったり

本当は身体が痛いのに、無理して動いていたり

もしくは痛みを感じているのに「別に騒ぐほど痛くは無いから」と踊り続けたり･･･

こういうことを続けて踊っていると、確実に身体を壊します。

現に私がそうでした。治すのに時間かかるんだよ～(T0T)

「美しく見せるためには、多少体に負担をかけるのは致し方ない」

というのは本当でしょうか？

そもそもベリーダンスとは、

エジプシャンスタイルとは、

一体どういう踊りなのでしょうか？

身体を痛める踊りなのでしょうか？

Soheir Zaki - YouTube