前回の記事を読んで、さっそくメールくれた方も★
ありがとうございます!!まだまだ受付中なので遠慮なくね。
知らないことや分からないことがあるのは、悪いことではないし
恥ずかしがらず私までお声掛け下さいませ(^^)
さてさて本日のレッスン日誌。
初級クラスはランニングからの筋トレ。ぐふふ。
皆さんよく頑張りました!
そして左腰ハッガーラからのうにょおおね。
何をやってるのか明確にかつ、質感を繋げていきましょう〜
あと振付覚えらんないぜって人は…「どこ」から覚えるんでしたっけ??
ここを越えたらタクシーム。即興祭りを予定。
即興が苦手な人は、え!こんな簡単なことなの!?とびっくりするよ。お楽しみに。
※あ!レッスン後打ち合わせに集中してたために、チケットに日付け書くの忘れた方が何名かいます(>人<;)すみません。
次回いらしたときに書かせて下さい(T_T)
入門クラスは、だいぶ上半身が安定してきたかな。あとは内もも鍛えようね。
大きく&何をしているのかを見せるには膝と内ももがとても大事。
あとハッガーラの1,2,3。1で何するんだっけ??速くハッガーラするときは、1に2を混ぜて良いんだっけ?
忘れちゃやだん。
全体を通して思うのは、使う筋肉への意識。
身体の内側を見つめるってなかなか難しいけど、
自分に問いかけながら踊ると上達に繋がりますよ❤︎
バイザウェイ ,5/23もレッスン代講でスタジオにいますー。
お越しになる方は、トゥギャザーしましょ♪( ´θ`)ノ
PS レッスン終了後のお掃除、いつもありがとうございます!