三連休、皆様いかがお過ごしでしたか?
私は家族サービスに明け暮れて白目向きつつ
(イフティファール、行きたかった涙)
身体の使い方について学びに行ったりしてました。
(息子と夫、ありがとう)
感想をまとめて言うなら、、、
目から鱗。
いや、目から目玉。
むしろ目から血。プシュー。
ひさびさにこれはスゴい!と心震える体のスペシャリストの方から
たくさんお話を聞けたので、小躍りしちゃいました。
また受けたいな。
あと体を反るポーズ(ウクライナのダリヤがやってるやつ)も、
あることを意識するだけで難なく出来たの(○_○)!!
スーッとね。ふぇぇぇぇい!
あたしゃビックリよ。
さらに伸び伸び自由に動く息子を見ていると、
この柔らかさのまま、精神面もゆったりとした人間になってほしいなと。
今後いろいろ気になって言いたくなることもあるけど、黙って見守ろうと決意したり。
そんな日々の積み重ねがあって、身体の機能が変化するのだなあと実感。
しかしまあ暑くて溶けそうだった。。。
もーこの怒りを地球にパンチ‼
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改めて読みつつ、勉強しよ。
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体と関係ないけど、英語。
今度こそちゃんと勉強をするんだい。
(もー何度目の決意だろうか…)