MadokaのBlog

Pilates Instructor / Oriental Dancer&Instructor Madokaのブログ。

ベリーダンスにおける上半身の要

 

それは、、、

 

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肩関節。

 

 

あくまで私の考えね。

 

 

肩関節って写真見ても分かりますが、

 

丸い。

 

 

 

つまり、360度動かせるということ。

試しに腕を回してみてください。

ぐるっと動かせますよね?

 

 

腕の動きが苦手な人は、丸い肩関節を思い浮かべて、それが自由に動くことを感じながら練習するといいですよ☆

 

 

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