明日から、12月!!
早くない??
でもいいの❤
はよ来年の米津玄師ライブ行きたいっ
さて、今日のレッスン日誌をば。
名古屋カイロハーンに参加して改めて痛感したの。
パンツONOFF、大事
って。
海外ダンサーは勿論、
他のWS参加者の皆様、コンペ出場者の方々の身体を観察してまして。
もー職業病だNE😘
やはり、ジューシーで可動域が広い人ほど
パンツONOFFはしなやかに&確実に出来ていますな。
だもんで、今日のレッスンはパンツONOFFから。
そしてオープンクローズも。
この二つは必ず、ベリーダンスの動きの中に文脈として入ってるのだよ。
何回も言うけどさ。
お互いの身体を見たり、手で触ってみたり、
声出したり(身体のある部分が緩む)
動きの型はもちろん、本質的な部分を自分で感じとってもらえたら嬉しい😃💕
レッスン後はうっかり時間勘違いで、
腹筋をば。
皆、、、起きあがりこぼしみたく、スルッと戻ってきてー!笑
背骨、腹筋、背筋、内もも使ってまっせ。
初級は、質感を出す!ジューシー・あはん。
イメージをする力、出す力、出し続ける力!
が、テーマ。
いろいろ出来ない部分はあると思うの。
それをそのままにせずに、私が話してることや
日頃からの積み重ねが大事だよーってことが言いたい。
ちょっと緊張感もありつつ、集中力が必要なジルタイム💏
ジルとはよ仲良くなってね。
振り付けは進まず、次回やるさー(^-^)
目指せ⭐FIFI Abdo❤
ではまた来週ー!