まとめてドーン！！！
お時間ある方は是非読んで。
台風、やばたにえん。
スーパー行ったら、フルーツ以外無くて･･･
どんだけ皆、肉食べるの？！！そんなにしゃぶしゃぶ食べるの？！！
動揺のあまり冷凍食品を買いました。
停電したら意味ないーーー
そしてドンキでラスト1だったチョコパイをゲット☆
ビールもポテチも買ったよ。ふふふ。
何はともあれ、皆が怪我なく過ごせますように。
＜木曜＞
初級･･･小菱形筋、多裂筋、アラベスク祭り。表現力。リズム解説。
基礎･･･身体の緊張をとってから踊ること。エジプシャンスタイルは女性の身体にとって自然で優しい踊り。
＜金曜＞
入門･･･亡きハミス・ハンキッシュへの思いを語る。ドラムソロ楽しい。あいも変わらず多裂筋と小菱形筋を触る。
初級･･･録画日。発散型の振付なので、体幹もそうだし身体のコントロール力が如実に出ます。そういう風に作ったので。うひひ。
新たな課題が見つかって凹む・諦める・受け流すのではなくて、
少しずつ階段を登っていきましょ。早く登ってもつまんないしね。
初級の振付はゆったり始まってます。
シンプルですが、味わい深いです。
のんびり踊っていきましょ。
完成する頃には、また一歩成長していると思います☆
↓↓入門クラスで話した私が大好きなタブラ奏者Hamis Hankishだよーー！！
