MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /Pilates Instructor Madokaのブログ。

もうすぐ6月(オープンクラスもうすぐ!)


味噌汁作ろうと、出汁パックを鍋に入れたら
何故か麦茶パックで香ばしい香りで驚いたり、

スーパーへ買い物行って精算直前で財布忘れたことに気づいたり、

スマホ忘れた!と慌てて自宅へ戻って、家の鍵忘れ&閉めずに出てきちゃったり(また戻ったヨ)

 
フレッシュネスバーガー某店にて、オーガニックティーを着席する直前で盛大に溢して、雄叫びを上げ(隣に座ってたお姉さん心配してくれてありがとうお店の方もお気遣いありがとう)そのあとハンバーガーを食べてたらソースをブラウスに垂れ流して軽く叫んだり…
 

ポンコツぶり発揮中な私です。

ジーパンのチャック全開はまだ無いです。 
でも機能神経学、ピラティス、身体の勉強etcで泡吹いてます。

とにかく落ち着いた生活を送りたい今日この頃。

 
皆様いかがお過ごしでしょうか?
 
 
悲しい別れもありましたが、会いたい人に会って、やりたいことをやって、自分が見返りなしに愛情を注げる周りの人たちをもっと大事にしようと思いました。
 
 

 ところで、

madokaraqssharqi.hatenablog.com

こちらの申込、忘れてないかい??

 


そんなわけで6月も宜しくお願いします。 
 
 

Love Hadia

私のベリーダンスライフにおいて、とてつもなく多大な影響を与えてくれたHadia。

(過去記事読んでみて!Hadiaで検索すると大量に出てくる)

 

 

その彼女が亡くなりました。

 

 

電車の中でそれを知り、人目も憚らず泣いてしまいました。

 

 

信じられないし、嘘であって欲しいし

またHadiaとハグして挨拶して、笑って、学んで、踊るということをしたかった。

 

 

彼女から学んだことは一生の宝。

大事にしながら生きます。

 

 

Hadiaへ。

どうぞ安らかに。

また天国で踊り明かしましょう。

そして上沼恵美子並みにキレキレの辛口トークをたくさん聞かせてね。

 

 

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2017年ショーにて。yuccoさん、Hadiaと。

 

 

 

深夜のラーメン鍋はなぜあんなにも美味しいのでしょう

私が深夜の空腹時に食べているラーメン鍋レシピをご紹介。

唐突ですが・・・美味しいのよ、これが。

 

お腹すいた時に、晩御飯時に、お昼時に、ぜひ。

 

用意するもの。

 

・マルタイ棒ラーメン

・白菜

・にら

・青梗菜(小松菜とかでもOK)

・キノコ類(椎茸、えのき、舞茸など)

・冷凍シーフードもしくは好きな肉類

・醤油

コチュジャン

・キムチ(適量)

・創味シャンタン

・ニンニクすりおろし(お好みで)

 

<作り方>

①上記野菜を適当な大きさに予め刻む。500mlの水を沸かした鍋に

コチュジャン(大さじ1)

ニンニクすり下ろし(適量)

創味シャンタン(大さじ1)を溶かし入れる。

 

②野菜を入れてある程度煮込んだら、冷凍シーフードとキムチ投入。(肉類でもOK)

 

③マルタイ棒ラーメン(1本)入れて3分煮込む。(付属のスープの素も鍋に入れる)

 

以上で完成。

 

辛いの嫌いな人はキムチやコチュジャンは入れなければOK。

ビールと共に飲むとさらに美味しいです。

 

レシピ参考はあみにーちゃんねるから♪

(料理がめちゃ上手なんよ、ほんと。パンはもちろんせんべいとか作っちゃうんだぜ?)

www.youtube.com

 

 

2022年6月ベリーダンスオープンクラスのお知らせ

4月から目まぐるしく環境がバタバタ変わっていますが嬉しい変化!

2ヶ月に1回というペースで開催していますが、ゆるりとお付き合いくだされば幸いです。

 

 

今回も録画配信あります。

遠方にお住まいの方、都合が合わず来れない方もお気軽にお申し込み下さい♡

 

 

以下、案内です。

 

 

🦩どのスタジオに所属している方でも参加出来ます。

🦩録画配信希望(3500円)の方もお申し込みいただけます。

(お申込いただきましたら、メールにて振込先と詳細をお知らせします。

お振込完了後に限定公開用のURLをお送りします。閲覧有効期限1ヶ月)

🦩対面レッスン参加で録画配信ご希望される方は、その都度お申し出ください。

料金は1200円です。

 

⚠️ 購入した動画URLのシェア等は固くお断りさせていただいています。

宜しくお願い致します。

 

《開催日時》

2022/06/11(土)11:10-12:40(会場は11時から入れます)

 

《場所》

Studio ユニアス B204

東京都渋谷区道玄坂1丁目7−10新大宗渋谷道玄坂一丁目ビル B1F

京王井の頭線「渋谷駅」西口 徒歩1分/JR「渋谷駅」西口 徒歩2分/東京メトロ「渋谷駅」2番出口

 

《料金》3500円。事前予約制&振込制。

体験レッスン可。料金につきまして、通常と同様になります。

※キャンセル料は開催3日前から発生します。

※録画配信お申し込み希望の方は4/22 23:59までにお申込みください。

 

《申込》HPのcontactもしくはインスタDMかLINE、

e1ein4jam.madoka○gmail.comまで(○を@に変えて下さい)

 

《その他》動きやすい服装、水分、タオル、メモ帳等。

 

《内容》基礎&振付

レベル…初心者or経験者向け。

レッスン速度…ゆっくり。

 

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2021年の12月から始まったベリーダンスオープンクラスです。

 

レッスンでは、身体の緊張を『とある方法』で落としてから、ベリーダンスの基礎の動きをいくつかピックアップして、踊っていきます。

私はPHIピラティスインストラクターでもあるため、身体のどの部分を使うと良くなるか?などの細やかな指導も行う予定です。

 

そして課題曲はYousry Sharif作曲でお馴染みのAmber Oriental!!Madoka振付。

音楽が素晴らしく素敵。ワクワクしながら一緒に踊りましょう。

 

💡振付を持って帰っていただくのが目的ではなく『どう踊るのか』を大事にしていくクラスです。振付を覚えるのが苦手な方こそ、是非オススメ。

振り覚えが得意な方は、新たな表現のヒントになるかと思います。

 

どうぞ宜しくお願いします☺︎

 

 

 

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しみじみと

アラブ音楽の緻密な構成に感心している日々。

ワッハーブ大先生、偉大。偉大すぎる。

知らないことばかり。

 

よくこれで踊ってきたな…と過去の自分にパンチしたくなる笑

無知って怖い。

 

マカームとかアラビア語については、全然勉強不足だし消化するのに時間が掛かるのですが、いずれ生徒の皆にもシェアしたい!

 

雨ザーザーで寒いし、うっかりTシャツで出かけて、さらに財布とスマホ忘れて、ギャースカ騒ぎながら出かけた1日の始まりでしたが、バイオリニスト及川さんのお言葉に、一瞬鼻奥ツーンとなって感動した有意義な日になりました♡

 

どんな言葉かはレッスンで話しますね(^^)

 

ではでは!

 

 

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