MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /PHIマットピラティスインストラクターMadokaのブログ。

2015-04-30から1日間の記事一覧

旭スポーツセンターレッスン 4回目

今日のテーマは∞ 色んな書き順があって、何が何やら〜(´Д` )と最初は思うかと。 でも∞の動きは、ものすごく気持ちいい&インナーマッスル使ってる感じが よく分かります❤︎❤︎ 女性らしさを表す動きというよりは、 腰から吐息がもれるようなリラックスした動き…

【重要】NO MORE お釣り

4月より、札幌教室は新体制スケジュールスタートです。 料金は全く変わりないのですが・・・ チケット購入する際にこれを読んでいる貴方へお願いごとがあります。 ↓↓続きを読んでね