Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio札幌スタジオ設立&本校イントラのMadokaのブログ。

2015-07-20から1日間の記事一覧

股関節の痛みを無くすにはどうしたらいいの??

「股関節が痛いんです」 さて股関節は上記の写真だと、どこを指すでしょう?? こういう相談を受けることがあります。 股関節はねーほんと大事。踊る上でも生活する上でも。 人によって故障の原因がたくさんあります。 私が見てきた中で多いのがお尻の筋肉…