MadokaのBlog

Pilates Instructor / Oriental Dancer&Instructor Madokaのブログ。

2016-04-01から1日間の記事一覧

パフォーマンス前夜にすること

火曜夜メンバーにはお話済みですが、発表会などイベント前夜は お肌の手入れをしませう。 んでストレッチしてイメトレしながら寝る。 手入れポイントは顔だけでなく、首〜デコルテ下まで。 首も意外と角質とか溜まってるんだよ。 おススメアイテムは「ガス…

Izumi oriental dance studio発表会だよ

さて明日4/2は、Izumi oriental dance studio本校発表会です。 時間 18:00開場/18:30 開演。 20:00〜2部開演/21:00 終演予定。 場所 かなっくホール http://kanack-hall.info えーチケットは、どれくらい残っているか分からないので(オイ) 観覧希望の方は、…