MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /Pilates Instructor Madokaのブログ。

2017-06-14から1日間の記事一覧

足裏改革

足裏改革を始めて1ヶ月。 脱☆5本指ソックスをしてました。(今も継続中) ちなみに札幌イントラmysha,Mihoも改革中。 札幌生徒は彼女たちに経過等を聞いてみて。 靴下を変えてみて、足裏と下半身全体の変化についてのメモ書き。 まず足の指。 ほんの少しまっ…