MadokaのBlog

Pilates Instructor / Oriental Dancer&Instructor Madokaのブログ。

2018-08-10から1日間の記事一覧

【横浜】8/10入門&初級クラス レッスン日誌

暑い~ 桜木町着いたらピカチュウが大量でびっくりだYO さて、入門クラスは舌の筋トレをば。 舌も鍛えるとある部分が良いことになるらしい。 今はまってるんだよね、実は。 だからしばらく続きます✨ そして今月から発表会まで、 フィジカルと集中力の底上げ…