MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /PHIマットピラティスインストラクターMadokaのブログ。

2019-01-11から1日間の記事一覧

【横浜】2019/1/11 入門・初級クラスレッスン日誌

レッスン初めーーーー★ 久しぶりに皆の顔みれて嬉しかったです! お初な方も来てくれてありがたや。 今年もマニアックde面白いレッスンをお送りしたいと思います。 うほほい。 さて入門クラスは足をほぐして、脳のある部分を鍛えつつ 表現力に必要な「恐怖心…