Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio札幌スタジオ設立&本校イントラのMadokaのブログ。

2019-10-18から1日間の記事一覧

【横浜】10/17・18 レッスン日誌まとめ

木金レッスンまとめてドーン。 お時間ある人はお付き合い下さいませ。 <木曜> 初級・・・ピラティスの「スイミング」をば。もう少し楽な姿勢で教えることが出来たなと反省。。。次週もお付き合いお願いします!!! そして相変わらず多裂筋(上部)そして小円…