Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio札幌スタジオ設立&本校イントラのMadokaのブログ。

2019-12-13から1日間の記事一覧

【横浜】12/12・13 レッスン日誌まとめ

たくさんの「合格おめでとう~」メッセージ&お言葉ありがとうございました!!! 上機嫌です。今なら殴られても微笑を返せるYOってくらいご機嫌♪ さてレッスン日誌。 ・ヒップヒンジの重要性~逆アラベスクを綺麗に見せるエクササイズ~ ・肩甲骨の安定向上…