MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /Pilates Instructor Madokaのブログ。

2020-01-02から1日間の記事一覧

新年レッスン、スタートまもなく

令和2年初のレッスン日は1/9木曜から☆ さあ何をやろう?でも難しいこと考えず、まずは踊りましょう♪ もちろんピラティスとかいろいろやるけれど。 リクエストあれば遠慮なく!! カラダ全体をゆるゆるしつつも、整えていくレッスンにしたいな~ で、あのー・…