MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /Pilates Instructor Madokaのブログ。

2022-08-25から1日間の記事一覧

宣言

副菜を一品つくります。 仕事が忙しくてなかなか料理にまでエネルギーがいかない。 (ご飯、味噌汁、メイン料理、納豆の組み合わせ最多なんだが栄養学を知ると色々足りない) でも栄養あるもんを息子に食べさせたい。 明らかに私も副腎疲労的な症状出てる。…