2015-01-07 1/8~1/10の全クラスレッスンについて 2015年初のレッスンということもあり、 筋トレ・ストレッチ中心に体を温めつつ、ゆるめつつ動いていく予定です。 ボディリセットともいうべきかな?? ゆったりまったり動いていきましょう♪ スタジオでお待ちしています。