あぎゃあああうおおう、となった話

踊ることって、

自分の内面が思ってる以上に【出る】のだなあと最近よく思います。

付け焼き刃みたいな技術や表現は、虚しい。

なんだかなー、、、( ´_ゝ`)⤵⤵⤵

あ、自分の動画を見ての話です。

チーン、、、てなるよね。

見せるための技術や表現は練習すれば良いけど、

精神的なものは日常からの積み重ね。

ちゃんと食事をとって、睡眠とらないとな。

まずはそこから。

生活の質も大事。

そして自分を慈しむことも大事。