12月は【上半身】にスポットあててやっていきます☆
Nesma❤ほんとに上半身の使い方が美しい✨
あとは【手】
コンペや、こないだ受けたLulu,mayadyさんWSで得たこと等をシェアしたいのです！
コンペ終わりでテンション高い＆モチベーションあげあげなんすー付いてきてね( ￣▽￣)
持ち物は相変わらず、テニスボールとマスク紐。
※下半身もやるからねん。
≪❤こんな人におすすめ❤≫
・動きが小さい＆もっと方向を付けてと注意されるが、直し方が分からない。
・手先へどのようにアプローチして、踊ったらいいか分からない。
・表現のひとつして、手もしくは上半身を使いたい。
・ハリージやると首が痛くなる。
・ヘッドロールが苦手。首痛くなるしフラフラするから。
・ウクライナ、韓国、アルゼンチンダンサーのように上半身を反ってみたいが、安全なやり方が分からない。
最後の上半身を反るについて。
まず、反るという考えは捨てましょう(*´∀`)♪
そもそも腰は4°しか曲がらないんでな。
じゃあどうするんやー！と思ったら、レッスンおいでまし。
他にも質問ややりたいことがあれば、LINEかInstagramかメールか口頭か、記事コメントで( 〃▽〃)
お待ちしてます🎵
