MadokaのBlog

Pilates Instructor / Oriental Dancer&Instructor Madokaのブログ。

10月12日のレッスン

明日ですが、

入門と初級は、
発表会や日頃の疲れでお疲れな身体を労る内容+基礎の動き見直しetcでお送りします。

新しい振り付けはやりません。

お休みされていた方には復帰するに良いタイミング(☆∀☆)

疲れているそこのあなたにも最適❤


テニスボールを持参の上、お越しください!

お待ちしてます(〃ω〃)


DON'T LET ME DOWN REMIX

DON'T LET ME DOWN REMIX

  • THE BACKCOURT
  • ヒップホップ/ラップ
ノリノリ💃ずっと聞いてます。
アラブ古典音楽との差がスゴい。