令和２年初のレッスン日は1/9木曜から☆
さあ何をやろう？でも難しいこと考えず、まずは踊りましょう♪
もちろんピラティスとかいろいろやるけれど。
リクエストあれば遠慮なく！！
カラダ全体をゆるゆるしつつも、整えていくレッスンにしたいな～
で、あのー･･･前記事も書いたのですが
madokaraqssharqi.hatenablog.com
どなたか練習台になってもいいよという方、いませんか？？
ぷりーずへるぷみー。
時間は約1時間。レッスン開始前でも後でもOK。ご都合に合わせます♪
内容はパルペーション（触察）と筋反射リリース、エクササイズ（主に上肢）
場所は本校スタジオか希望者の最寄レンタルスタジオ等。
肩こり・肘の痛み・首の痛みにお悩みの方。
踊るときに腕の使い方を良くしたい方。
身体についてめっちゃ興味アルヨって方。
Madokaとマニアックなお話をしたい方。
ご協力いただけると、めちゃくちゃ嬉しいです。
宜しくお願いします。
