MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /Pilates Instructor Madokaのブログ。

BESJマシンピラティス養成講座始まりました

今日から!

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マシン(リフォーマーとも言う)ピラティス養成講座始まりました。(男性が仰向けになって乗っている機械のこと)

フゥーーー⭐︎

(マットだと難しくて出来ない種目も、マシンだとスプリングが補助になって出来たりするのです。背骨がシュッと長くなる感じがして気持ちいいよ)

 

すっかりファンになったseiko先生の元で学べる有り難さよ。

ピラティスには色んな流派がありますが、

「どこで学ぶか」ではなく「誰に学ぶか」が大事ですね。

 

ピラティス自体はもう10年以上やってるので、殆どのエクササイズには慣れているのですが、

自分が指導者として…となると話はまた別で。

 

キューイングの仕方も含めて、とにかく勉強。

 

講座終わったあとのランチタイムが楽しみ♡

ふふふ、益々渋谷のお店事情には詳しくなりそうです。

意外にランチは1000円台で食べれたりするお店があるんだよ🍖

 

ちなみにピラティス指導はカルチャーだとこちらで行っています。

madokaraqssharqi.hatenablog.com

 

あとはプライベートレッスンor出張レッスンorオンラインレッスン事情があって自宅でピラティスをやりたい方、子どもの預け先に困っているママさんなどが受講されてます)です。

 

一歩踏み出したい時、痛みや不調をどうにかしたい時に、

力になれたらいいなと思いながら活動しています。

 

そんなわけでお問い合わせはお気軽に。

下記のHPをクリック!

 

 

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