2015-01-07から1日間の記事一覧

1/8～1/10の全クラスレッスンについて

2015年初のレッスンということもあり、筋トレ・ストレッチ中心に体を温めつつ、ゆるめつつ動いていく予定です。ボディリセットともいうべきかな？？ゆったりまったり動いていきましょう♪ スタジオでお待ちしています。