MadokaのBlog

Pilates Instructor / Oriental Dancer&Instructor Madokaのブログ。

2015-01-20から1日間の記事一覧

テーマ別クラス~体幹強化~ 1回目の感想

参加してくれた生徒さんより❤︎嬉しい感想ありがとう! 昨日は筋トレ&アドバイスありがとうございました! とっても面白い内容で発見も多く、 ★★を鍛える方法まで教えてもらえるなんて得した気分です。 また先生と皆から前向きパワーをたくさんもらって気持ち…