苦手な人多いよね、マイヤー。 特に体が硬い人は苦手な傾向がある気がする。 さて、マイヤーが上手くなる方法について。 私の場合、マイヤーすると右股関節がポキポキ鳴ってました。 右足大転子のはまりが浅いのです、元々。 このままだと軟骨すり減って将来…

代講レッスンのお知らせです。 9/19土曜 入門クラス(体験可）10:30~ 初級クラス 13:15～ 自分の動きがなんか変と自覚のある方、始めて間もない方、もっと上手くなりたい方 ウェルカム！！ 何やろうかな？といつもあれこれ考えてはいるのですが 参加してくれ…