MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /PHIマットピラティスインストラクターMadokaのブログ。

2015-09-15から1日間の記事一覧

【横浜】9/15レッスン日誌

ブタクサアレルギー発生。 鼻水が水のように垂れるんば。 喉もイガイガ。ぎゃーす。 でもレッスン中はぴたりと止まるから不思議だ。 さて、初級クラスの日誌。 えーとね、振り入れしちゃいました! どええ〜〜あたし今日出れなかったおって人は大丈夫。 また…

筋肉の癖を取るのが一番難しい

日常生活から気をつけてないと、身体の歪みを無くすことは出来ません。 そのためには自分の身体への意識、扱い方が重要。 なぜなら新たなテクニックを学んだところで、 それを表現できる身体じゃないと、テクニックは死んでしまうから。 はい、というわけで…