スンッ…… 落ち込んでたり、何もしたくない時って 何かしなきゃ！このままじゃダメだ！って焦って、とりあえず出かけたりするけど、余計に疲れるので、自分で自分の機嫌を取れるのって大事だなとしみじみ思う12月です。 家事とか育児は休みが無いから、それに…