MadokaのBlog

Pilates Instructor / Oriental Dancer&Instructor Madokaのブログ。

生演奏、生歌って良いですね本当に

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観てきました♡



カラムさんのネイ

アブダッラーさん、タクシーマさんのタブラ

よしきさんのウード

響子さんのバイオリン

カラムさんの歌声


豪華絢爛なダンサーさんたちの舞。

(特にMayadyさん、また後光さしてた✨ありがたや)



魂が喜ぶ、潤う。





25周年、20周年おめでとうございます🎉





東京ゲゲゲイにハマってる

札幌生徒Yちゃんもファン!

東京ゲゲゲイ。

 

身体能力もさることながら、センス、プロデュース能力の高さ、圧倒的存在感に

ぶるぶるしております。かっこいい。

 

仲宗根梨乃&MIKEY Workshop"Whitney Houston/Queen Of The Night"@En Dance Studio SHIBUYA - YouTube


埋め込み出来なかったのでリンク貼るね。

この動画↑にどハマりして(Bowさん最高)

 

その後↓を見て、鼻血出て(中指立てるところとかカッコよすぎ)


www.youtube.com

 

そしてこの「葬式」を見て

東京ゲゲゲイ_JAZZ BANKS_2015.11.28 - YouTube


 

すっかりMIKEYさん沼にハマった。天才や。

 


www.youtube.com

そんなMIKEYさんの可愛い一面がツボ。

もはやSHAKE SHACKのCMだよね。

今度行こ。

 

 


www.youtube.com

首の動きが好き。

 

 

 

 

ほわあああああああああああああ

舞台見に行きたい。

 

 

 

 

ベリーダンスレッスン動画感想〜その2〜

嬉しいーーーーーー!!!!

 

mihoraqssharqi.hatenablog.com

 

 

花粉と自分の勉強とでキャパ越えして干からびていた私に恵の雨やで。

 

子育て中、お仕事多忙極めてる方などなど

日常生活の隙間に、喜びやリラックスできるものを提供出来ているなら

こんな有難いお話はないです。

 

 

踊りは、自分から離れない限りは逃げないので

ご自身のペースで学んで楽しんでいってもらえたら講師冥利に尽きます!

 

次回のレッスンについては、またお知らせしますのでお待ち下さい☆

 

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ジムデビュー

突然ですが…ジム通ってます。

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(これはアメリカのジム画像)

 

身体作りのために始めたのですが、

ストレス発散がメインになりつつあります。

 

イライラ、モヤモヤしてるところに運動をすると『無』になれるから。

(最近思うけど目から火が出るくらい腹立つ!よりは、なんとなくモヤっとさせてくる人の方がイライラが持続しがち。私だけ?)

 

ベリーダンスピラティスは自重コントロール中心になるんですが

(ゆえに緊張のコントロールがマジで必須)

重たい客体(ケトルベルとかダンベルとか)があると新たな刺激も増えるので、より集中するのと筋力UPにもなるから楽しいです。

 

まあ…今だけかもだけど( ͡° ͜ʖ ͡°)

 

 

あと、色んな人がジムには居るので見ていて面白いです…

心の中のツッコミが止まらない😁

 

 

 

これを読んだ貴方!

レッツ筋トレ。

 

 

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取り急ぎベリーダンスレッスンで行いたい課題のメモ

 

次回のベリーダンスオープンクラスの内容✨

 

◉手首

◉八の字祭り

 

これにしようかなと。

ベリーダンスの基礎って何ぞや?って考えたときに、

股関節も大事だけど、上の二つも同じくらい重要だなとしみじみ思いまして。

 

一回目、二回目レッスンでも取り上げたけど

暫くはネチネチとじっくりと腰を据えて向き合っていけたならなと思います。

 

踊りの壁にぶちあたって悩んでる人は、まずは手首を見直すと良いよ。

身体の末端って無意識化でコントロール出来るようになると、いろいろ変わる可能性が高いので。

 

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痛風鍋。

食べたい♡

 

 

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くしゃみの最上級がおしゃみ

 

2月下旬あたりかな?

蕁麻疹できて、口唇ヘルペスできて、なんか体調悪いなー

小麦とかカフェイン避けて過ごさないと大変なことになるかも・・・

と考えつつも、ラーメン食べたり、ポテト食べたり、ビール飲んでたら

 

 

 

花粉症になったよねー……ギャフン。

 

 

 

あまりに憂鬱なので、くしゃみや鼻をかむたびに

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「ほしゃみ」「でしゃみ」とむずむず度を

ジャガーさんの漫画を読んで当てはめたりしてるけど

憂鬱さは変わらんです。

 

 

とゆーわけで、オステオパシー受けに行ってきます。

すっきりしたい!!!