◉手首
◉八の字祭り
これにしようかなと。
ベリーダンスの基礎って何ぞや？って考えたときに、
股関節も大事だけど、上の二つも同じくらい重要だなとしみじみ思いまして。
一回目、二回目レッスンでも取り上げたけど
暫くはネチネチとじっくりと腰を据えて向き合っていけたならなと思います。
踊りの壁にぶちあたって悩んでる人は、まずは手首を見直すと良いよ。
身体の末端って無意識化でコントロール出来るようになると、いろいろ変わる可能性が高いので。
痛風鍋。
食べたい♡
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