MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /Pilates Instructor Madokaのブログ。

2018-06-23から1日間の記事一覧

【横浜】ベリーダンスを踊るための身体の使い方と基礎祭り オープンクラス日誌

しとしと雨降る中、来てくれた生徒の皆様☆ ありがとうございました!! 前記事でも書きましたが、まずは呼吸から。 え、こんなとこ酸素入るの?!!みたいな感じだったかしら? 入るんだお。どっこいこれが。 肺も肋骨も、身体の後ろについてるからねん。 肩…