皆さん、おはこんばんにチハ。 まどかです。 突然ですが、ピラティスについて真面目に語りたいと思います。 お時間ある方はどうぞ良しなに。 ピラティス経験のない方にとって、マットピラティスとマシンピラティスは何がどう違うのかを分からないと思うので…
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