これまた10年以上ぶりにTDS️ 前回のTDLで色々学習したので、今回は事前準備完璧！ （着替え上下セット、ミニ扇風機、にがり入り麦茶、首を冷やすやつ等） ふはははは。 事前にビタミンCとエルシステイン飲んで正解な暑さ。 体力必須！ メイク全部流れるから…