MadokaのBlog

Oriental Dancer&Instructor /Pilates Instructor Madokaのブログ。

第2回目ベリーダンスオープンクラス、無事終了!

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Nadia Gamalだよ。

 

今私がツボなダンサー、Nadia Gamal。

でも10年前の私が見たら、好きじゃないな…と思ってた🤣

年月が経つと色々変わるね。

 

気になる方は動画見てみて。

 

とにかくエネルギッシュ!身体強い!

今こういう踊り方をするダンサーって居ないです。

だからこそ、振付の引き出しの一つとして研究すると色々楽しいですよ。

 

 

他にもハンマートゥ改善トレーニングとか、

上半身の引き上げコントロール法とか、

ピラティスエクササイズをウォームアップに入れたりとか、

 

受講者の方の悩みや疑問に答えつつ、ワイワイ踊りました♡

私が1番楽しかったのは言うまでもなく。

 

 

次回はもしかしたら3月になるかもです!

本当は2月もやりたいのですが、ピラティスマシン養成講座始まるため、要検討中。

また決まり次第お知らせしますね!

 

 

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