【横浜】12/21 入門・初級クラスレッスン日誌

今日で今年のレッスンは終わり★

次回は来年1月11日からです。

早いねー

毎年言ってるけど、時間が経つのが早い。

年とったもんじゃのう。

さて、今年最後のレッスン日誌をば。

入門クラスは「柔らかい上半身の使い方」について。

初級クラスは「ハムストリングス」について。

腕を柔らかく使うには、ある部分を意識的に動かす必要があるので

そのレクチャーを。

肩から動いてしまうと、あのゆったりとした滑らかな質感は生まれにくいと

個人的には思っているので、そうならないように進めていきました、

初級クラスは今私がはまっている「ハムストリングス」

前ももで踊ったらあかんーと以前から騒いでいましたが（怪我するから）

裏側の「ハムストリングス」を使えばよかたい！

それをどう使うんや？？についてを話していきました。

ルルベやダウンキック、ハッガーラ、アラベスクの動きがより明確になりましたね♪

ほんの些細な意識と集中力の積み重ねが、動きの精度を上げるんだなあと

つくづく実感しました。

教えたあのプリ尻筋トレ、ぜひ冬休みにも♪

振付は残りあと1分まで来ましたYEAH

だもんで1月には終わらせて、2月からはエドはるみが出てくるシャービーをやりたい！

という感じです。

進捗状況はまたブログにUPしますので、

キリの良いタイミングで進級したい人は参考にしてみてください。

マニアックだし、細かいし、筋トレ好きだし、擬音多いし、

声出しながら踊ることもあるし、受身な姿勢だとちと大変な私のクラスに

参加してくださった生徒の皆様、ありがとうございました！！

皆のベリーダンスライフに役に立てれたならば嬉しい限り。

また来年もたくさんの生徒さんたちに会えるのを楽しみにしています(＾＾)

髪、切りました

30cm以上ばっさりと。切った髪はヘアードネーションしました！

ロングヘアではない私を見て、いろんな反応があり面白いです。

ダンスやめるの？が一番多かった。
カツラ被って踊るからドントウォーリー。

髪切るのに理由なんているのかな？と思ったけど、
ベリーダンサーはロングヘアが定番だから、
それを切るのは、余程の理由があるのだろうと思うのは自然なことですね。

でもまあ髪が長かろうが短かかろうが

This is my life.

ってこと。

そして、踊りは続く。

長い人生、ずっと変わらないなんてことは無いし
水の流れのように進んでいくのが、生きるってことじゃんね？？

髪が短いから踊れなくなるわけでもなく
（ゴールデンエラのダンサーたちはショートヘア多いよ～さて何故でしょう？
さらにエジプト女性の一般的なヘアスタイルはロングヘアじゃないんよ。）

冷蔵庫の中身が全部カニカマに変わるわけでもなく、

我が家の猫たちが突然二足歩行するわけでもなく、（ちょっと見たい）

○○であるべき！という固定概念から離れたくなる性分なだけ。

新年迎える前に、髪型を変えると良い気持ちで年を越せそうです。

私がひそかにゴットハンド☆と崇めている美容師ミワコさん、ありがとうございました❤
シャレ山紀信のようにノリノリで写真を撮ってくれて楽しかったです。
（シャレ山を知らない人はリチャードホール見てね）

PS　髪をばさりと切ったこの日、ぬわぁんと米津玄師のインスタライブが聞けたのーー！！！
弾き語ってくれたんさーー！！翌日はThe Weekendのライブで歌うっていうのに。
髪切ったこともあって、なんだか幸運の後押しをしてくれてるようで
鼻血が体中から溢れ出んばかりに感動してました★

【予告❤横浜】12/21入門＆初級クラスは平成最後のレッスンだぞ⭐だからスペシャルなことやりたい！

ってゆー、長いタイトルですが(*｀･ω･)

せっかくだし、通常のレッスンでやるルーティンや振付もやりつつ、

●アラブリズム
●アラブ音楽に使われる楽器
●Sahra SaeedaのJTEで学んだエジプトの地域とその踊りについて

などなど、シェアしていきたいなと。

但し…リクエストあれば！
ですが。

あ、もし基礎や身体の使い方について知りたいなら、そっちに路線変更になりますー

本校スタジオの皆は

何を知っていて、
好きで、
嫌いで、
興味があって、
この踊りのどういうところにワクワクするのか、

この機会にいろいろお話聞かせてくれたら嬉しい😆⤴💓

普段、まどかクラスに参加していない方も
連絡くれたら涙が出るほど喜びます🎵

連絡先はこちら↓
madoka_raqs_sharqi●yahoo.co.jp
※●を@に変えてね。

お待ちしてます(^-^)

飛燕

• 米津玄師
• J-Pop
• ¥250
• 

• provided courtesy of iTunes

これも良き音楽。

大掃除が進まない

気づいたらリチャードホール見てる❤

リチャードホール 栗井ムネ男コレクション くりぃむしちゅー×アンタッチャブル [DVD]

シャレ山紀信
www.youtube.com
いーよいーよ、松本いーよぉ、が頭から離れない。。。

人間てすごいよねの話

相手を直感的に見抜く力って、人によってそれぞれだと思います。

私はその日の体調とか気分で、だいぶ見抜き度が変わるタイプ。

でも話をしていて、その人の言動・態度・行動で

「ん？」と違和感を覚えることがあります。

それを上手く言語化出来なくてもやもやしていたのですが･･･

いわゆる「違和感」って表面と裏側（この場合私が感じている部分）が

一致していないことを指していて、

例えば、●●良いよね！と言葉にはなってても、トーンだったり、目の輝きが一致してないとか。

人によっては「なんとなく嫌な感じ」という言葉に置き換えたりするのかな。

この違和感がある人って、ぼんやりだけどその人の周りが暗い感じ。

色で言ったら、霞がかったグレーとか黒みたいな色。

こういう色を感じたら、私はすっと逃げます。

だってめんどくさいもん。

あと怖い。

ドヘェ…

人間は遥か昔からこのような直感を大事にして

生きてきたんだろうなと最近思うこのごろ。

P.S.  米津玄師のライブグッズ、いろいろあったけどやっと来た～👍

これ着て参戦するの❤ホーホホホ。

…まあなんだろ、グッズはライブ会場で買うに限りますな👽

 

【横浜】12/14 入門＆初級クラス レッスン日誌

入門、初級クラスでは、冒頭で
コンテンポラリーダンサーの方がやってるエクササイズをやりました。

もにょもにょ体操！(私が勝手に名付けた)

フローリングでないと出来ないので😁
そこが難点だけど、自分の身体の中を旅するには良いエクササイズだよ。

入門クラスは擬音たっぷりで❤
声だして動くと、ちゃんと出来る！

すき焼きー
うぇいうぇい
ふるっふー
わーお

ネジネジ体操してからやると、少しは動きやすくなってたら嬉しい😃🎶

初級は集中力にピントを当てて、動いていきました。

曖昧なものは、曖昧にしか出来ないし見えない。
だからこそ、☆■は大事なんだな。

久々にターンもやったね。
首と腕の位置がミソ。

チェストサークルは●●を使うんやでー
動きにくい人は揉みまくって。

振り付けは少し進みました。
たぶん一番のヤマ場だね(*￣ー￣)💡
音の取り方が難しいですが、ここが見せ場なんざんすー。

ねー、次は今年最後のレッスンだって！
早くない？！

スペシャルな内容にしたいから、↑の記事読んで
リクエスト下さいな💑

ではまたねん‼

腹巻きデビュー❤
内臓は冷やしちゃあかん！

Sahra Saeedaのオープンクラス

平日夜だもんで、行けるか怪しく･･･。

でも夫の都合がミラクル★に良くて、小踊りしながら会場へ。

・オープンクラス①Fifi Abdo & Suheir Zaki スタイル
（ゴールデンエラからモダンベリーダンスへの移行期間に活躍した二人のダンサーのスタイル）

・オープンクラス②タラブ

どちらも垂涎もののクラスだぜ。

アドレナリンでちゃうよねーーってくらいワクワク。

①は「あーなるほど」と納得の嵐。

動画で見ていたあの動きの意味が、そのときの●●の影響だったり

★■だったりするのです。

Sahraの解釈を聞くと、なぜその動きになるのかが分かる。

マニアックと言えばマニアックなんですが。

もー楽しいっっ。

特に②のタラブでは、及川響子さんがいらしていて

即興で演奏してくださりまして（涙）

Sahraのガイドもありながら、全員その場で即興で踊りながら

◎△◆×※の域へ近づくというのがテーマでした。

これは私が日頃から話してる表現力のことと全く同じでした。

やっぱりダンサーには＃＄ж必須だよね。

JTE1の食事会きっかけでいろいろお話させていただいたASAKOさん。

そしてバイオリニストの響子さん。

キラキラした時間をありがとうございました！！