皆さま、いかがお過ごしでしょう??
育児で白目剥いてるのは変わらず。。。
4歳児のエネルギッシュさがキツイ。お母さんは昼寝したいんや。
さて。ここ最近の話。
ケトルベルを使ったエクササイズにはまってます。
前の記事に8kgの買ったことを書いたんですが、重すぎて。
片手じゃ無理なので、4kgのを買ってエクササイズしております。
自分の肩甲上腕関節を見つけるのが楽しい。
そして、これらのエクササイズが踊りにどう結びつくのか??を考えてます。
色々メモってあるのですが、しっくりきた言葉がこれ。
ダンスはクロスパターン。
ここ、試験に出ますよー(何の?)
最近読んでいる本はエーリッヒフロムの愛するということ。
愛とは技術。
技術なんですよ、奥さん!!!
あとはADHDやASDに関する本、愛着障害についての本など。
大学生に戻ったよう(こう見えて心理学部卒なんやで)で楽しいです。
パルペーションの練習もやりたいなぁ。
でもこの時世、練習台になってくれる人いないよね・・・涙。
臀筋で迷子なの。中殿筋と梨状筋のランドマークがわけわかめなの。
ではまたね。