Oriental dancer MadokaのBlog

~2010横浜在住→2010~2015札幌在住→2016~東京在住。Izumi oriental dance studio イントラ兼札幌スタジオ顧問のMadokaのブログ。

ベリーダンス徒然

おぼえがき

踊っているときは何も考えないこと。 体のどこを使ってるとか、ここを直しながら動こう、とかは 日常生活の中でやること。 日頃の積み重ねがあって、初めて「踊れる」

ベリーダンスを知らない人にイベントへ来てもらうには

7/30開催の「ベリーダンスとアラブ音楽の夜@横浜 VOL,37」ですが これを読んでいる皆は予約したかなー???ふふふ。 まだの人は045-314-8705までTELしてね! さて、ベリーダンスショーについて思うこと。 特に劇団四季とかバレエ鑑賞したときに思うこと。 …

自分の体とオススメせんべい

昨日のアクセス数がすごかったんじゃが・・・ 一体なにがあったんや?!!! ドキドキ。 話変わってイチローの話↓↓ おもしろいです。興味深いです。 イチロー、大谷翔平やダルビッシュの肉体改造に苦言 ベリーダンスを踊るに当たって肉体改造・・・というかトレー…

情報を取りに行く積極性って、結局本人の知りたい!という意欲次第。

どうやってそれを作るのか? どこでそういう情報を入手するのか? どうやってそれらを調べるのか? この仕事を始めてから 上記の質問等を聞いてくる人結構いますが・・・ (いや、軽く聞かれるならいいのよ。でもしつこく↑みたく聞かれるとウエエエとなりま…

振付覚えるのが苦手な人へ

医師のつくった「頭のよさ」テスト 認知特性から見た6つのパターン (光文社新書) 作者: 本田真美 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2012/06/15 メディア: 新書 購入: 1人 クリック: 11回 この商品を含むブログ (5件) を見る 本校レッスン初日に、振付覚えを…

メモ

www.dancerslifesupport.com じゃ、できないの?それともやってないの?? ↑グサササーと来た言葉。 あ~~~ホントすみません。(誰に謝っているのだか) 自分へ喝を入れるために貼っておく。

内ももを意識して踊るには

DARIYA MITSKEVICH-Mendoza,Argentina 毎度お馴染み、ぷりぷりラーシャなダリヤ。 思ったんだけど、内もも意識できない人は彼女みたいにミニスカ履いて レッスン受けるなり、練習するといいんでは?? レギンス履いてるとつい足とか開いちゃうもんね。

続「ベリーダンスインストラクターになるにはどうしたらいいですか?」

bellydance.kimiya-saleh.com ぜひ読んで欲しいなり。 話変わって… これ欲しい! 何故か知らんが無性に欲しいのです。

ベリーダンス歴1・3・5・7・9年目の人

ベリー歴1・3・5・7・9年目の人は読んだ方がいいかも。 なぜ1・3・5・7・9なのかと言うと、 私の経験上、経験年数が奇数になると「ベリー止めようかな」という生徒さんが多かったから。 趣味 - NOELの部屋 「踊りが上手くなりたい」という気持ちってとって…

グッときた記事

聡明であれ|川越 ベリーダンス MONA ベリーダンサーMonaさんの記事。 グッときた。 皆も読んでみて😉

徒然なるままに

ベリーダンスを始めた今から約10年前のころ お金が無かったので、レッスン受け放題にしたり、 色んなショーやWSを受けにいけるような環境ではありませんでした。 (レッスンウェアとかヒップスカーフとか買うお金があったら、レッスン代として貯めていた) そ…

Think[追加リンク有り]

レッスン費・CD代・衣装代・小道具代・WS代・SHOW観覧などに使うお金と時間を 「消費」と思うか「投資」と思うか・・・ プロ(ダンサーorインストラクター)になりたい!という人は 自分がどう思うか、胸に手を当てて考えてみては? イントラになりたい人には参…

衣装と踊る場所

音楽と衣装の組み合わせも大事ですが・・・ 踊る場所と衣装の合わせ方も大事だなーと。 普段、ベリーダンスを披露するようなお店ではない場所で踊る場合 どういう衣装がいいのか??(演目にもよるけれど) 実は先日某イベントの写真を見て、何か違和感を覚…

野菜のホウレンソウじゃないよ

ホウレンソウ大事 報告、連絡、相談という意味だよ。念のため(’-’*)♪ 仕事でも人間関係でも必要不可欠。 でも今の時代、こういう考えは古いのかな?? 些細なことでも一言あれば、円滑に事が進むということがあります。 そして小さな心配りが積み重なってそ…

ぷりぷりダリヤとラーシャのコツ★続編

Dariya Mitskevich (Дарья Мицкевич) - EL HAYAT - FESTIVAL 2016, Ukraine (2) Dariya Mitskevich (Дарья Мицкевич) - EL HAYAT - FESTIVAL 2016, Ukraine 可愛いのぅ何食べてるんだろ…?? 身体能力高いのが羨ましい。 でも個人的には首や背中を痛めていな…

表現力 ベリーダンス 上達

アクセス解析を見てみたら、 「表現力 ベリーダンス 上達」という検索用語で このブログにたどり着いた方がいるようで。 てか、私もどうやったら表現力UPするのか知りたいっす。 でも私なりの答えがありまして それは「自分が何に対して怒り、悲しみ、喜び、…

パフォーマンス前夜にすること

火曜夜メンバーにはお話済みですが、発表会などイベント前夜は お肌の手入れをしませう。 んでストレッチしてイメトレしながら寝る。 手入れポイントは顔だけでなく、首〜デコルテ下まで。 首も意外と角質とか溜まってるんだよ。 おススメアイテムは「ガス…

アラブメイクについて(再UP)

ベリーダンサーはアイメイクが命。 madokaraqssharqi.hatenablog.com 参考動画載ってます。 メイクもダンスと一緒で練習あるのみ!何回もトライしませう。 あと日本人は顔の凹凸が浅いため、 ハイライト必須!!! ノーズシャドウ必須!!! 結構これらをや…

韓国ベリーダンサーは強いぜよ

jiniからKansai Bellydance Competition in Japanの話を聞いて思ったよ。 韓国ベリーダンサーはアジアの中で一番強いのでは??と。 (技術・表現力・精神面とか) てかあたしゃJinhee Kimちゃんが大好き❤︎で彼女の動画は昔からよく見てたけど Korean belly…

Kansai Bellydance Competition in Japan

3/19はKansai Bellydance Competitionでしたね(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾ 出場されたファイナリストの皆さん、お疲れ様でした! jiniやzenは無事大阪着いたかな? 緊張し過ぎて固まってないかな? とかあたしゃソワソワ。ドキがムネムネ。 思うのだけど、ステージって…

Hadiaのインタビュー

さて、皆はHadiaのShow or WS申し込んだかな? え?まだ?? 気軽に飲みに行く感じで申し込んじゃいなよ。 私はサクッと申込したったい( ˘ ³˘)❤︎一緒に行きましょ〜んでご飯食べましょ! Hadiaに会うのがお初の方は、基礎WS。 即興が苦手ざんすーな人は即興…

Sofinarの話

プロダンサーって、もちろんある一定レベルの技術は必要だけど ソレ以降はとにかく魅力的かどうか、では?という意味でソフィナールはめっちゃ魅力的でした。 別に人間離れした肉体テクニックを観たいわけではない。だったら中国雑技団行くわ。 愛嬌とか、…

Noelさんブログより

ベリーダンサーになりたい人 ベリーダンスインストラクターになりたい人 NOELの部屋:ダンサーの仕事 NOELの部屋:レッスン代って高い? 上記記事を読んでから、自分はどうなのか考えてみては?? なるのは簡単。 続けるのは難しい。 いずれにせよ、情熱と自…

パーソナルカラー

突然ですが、あなたは自分のパーソナルカラーを知ってますか?? Izumi先生には、自分が好きな色と似合う色は違うのよ〜衣装選びは大事よ!と言われ続けていましたが、、、当時の私は何のこと??とボーっとしてました(コラ) 一昨年くらいにパーソナルカラー…

ベリーダンスが上達するには・・・

上手になる人達はリハーサルやコンクールレッスンを「本番こんな感じでやるとどんな感じに伝わるんだろう」という感覚で行なっています。 そして指導者はそれにに対して「そのやりかたよりももっとこの方が良い」というアドバイスをしながら完成度を上げてい…

海老原美代子先生の言葉

カルメンでも、なんでもいい、ドラマの、なかに生きているように踊ればいいのよ。 ameblo.jp バービーマコ先生のブログより。 コンペだけでなく、踊り全てに言えるよね。

ベリーダンス上達法 ★~声に出す~★

ベリーダンスの上達について悩んでいる貴方へ。 あなたはレッスン参加時・家で練習するとき、 鏡に向かって無言で練習してますか?? それとも その動きに合う「擬音」を言いながら踊っていますか?? 札幌生徒は元気よく「擬音」を言いながら動いてくれるの…

女性の身体にとって自然で優しい踊りは?

改めて思うこと。 ベリーダンスは女性の身体に、 最も適している踊りである ということ。 だって、骨盤底筋を引き上げっぱなしでもなく かと言って、ずっとゆるめっぱなしでもなく・・・ この筋肉が交互に引きあがったりゆるんだりする踊りってそうないので…

出来ないことは嫌ですか??

失敗を嫌がる人は、出来ないことや今の自分より難しい課題を出されると プイとそっぽ向く もしくは 見なかった振りして封印したり さらには なんとなく出来てるかな??位の完成度で満足してしまう ていうことが往々にしてあったりします。 はい、これ以前の…

復習は大事だよの話

うーん、、、とここ数年思っていたこと。 何がモヤモヤしているのか上手く言葉に出来ず。 でも今日散歩していて、ピカっと閃いた。 たくさんWSを受けていて、 楽しかった・モチベーション上がった・自信がついたなどという 「気分」を、 私は上手になった・…

今年最後のレッスンなのでいつも私が思っていることを書いてみた

今日で2015年火曜夜レッスンは仕事納め。 そこでいつも私が思っていることを書いてみました。 教えた振付を上手く踊ることは大事ですが、それが一番重要なことではありません。 音楽を通してどれだけ空間を染められるか? 身体で音を表現する喜びを感じられ…

身体のこと

背骨を横から見た図 生徒さんの身体を見て、時々アドバイスすることがあります。 私はセラピストではないので、 慢性的な筋肉の張りや凝りについては整体受けたら〜と案内することも。 図を見て分かるとおり、背骨はなだらかなS字カーブになっています。 こ…

群舞とは

群舞は難しい。 そもそも他人と呼吸を合わせて踊ること自体難しい。 だから会話が大事。前にも書いたけどね。 コミュニケーション不足だと、一気に統一感は無くなります。 さらに群舞は一人ずば抜けて上手でもダメ。 技術はある程度、全員整えておくのも必…

あなたはどのレベル??ベリーダンスに置き換えてみよう

自分が今どのレベルにいるのか見直せるよ。 とても分かりやすいです。 どの分野でも、プロになれる人はほんの極少人数なんだな。

独り言

楽して踊ること 踊る楽しさを味わうこと (札幌スタジオモットー) この2つの言葉は真逆。 1に基礎、2に基礎、3,4基礎で5も基礎。 基礎を積み上げるのは地味。 でもそれが実になって花開くのは、舞台に上がったとき。 その瞬間だよ、踊る楽しさを味わえるの…

NO MORE言い訳

ステージでいいわけしない。いいわけで甘く見てくれるのは身内だけ。音楽が始まったら照れとか愛想笑いの類いは一切捨てる。演技の基本は無意識の仮面を落とすことだ。トータルに集中している顔は美しい。伝えたい事は何か。ステージの上では、それにすべて…

イライラしたらチョコレートソースを吸うといいよ

www.ikedahayato.com いつも誰かに怒っている人 自分の正しさを主張し、相手に何かの行動を求める人 被害者意識が強く、すぐに誰かを疑う人 いるよね、上記の人たち。 関わるとほんと面倒なんだよー…離れるのが一番。くわばらくわばら。 でも、何故かこうい…

○○な人は成長が早い

レッスン以外の時間を練習に費やすもの大事。 身体を鍛えるのも大事。 いろんな芸術に触れるのも大事。 でも素直な心と耳がないと、何をやっても成長はしないと思う。 プロになるにはどうしたらいいか? どれくらい練習すればいいのか? 上手くなるには才能…

筋肉の癖を取るのが一番難しい

日常生活から気をつけてないと、身体の歪みを無くすことは出来ません。 そのためには自分の身体への意識、扱い方が重要。 なぜなら新たなテクニックを学んだところで、それを表現できる身体じゃないと、 テクニックは死んでしまうから。 はい、というわけで…

マイヤーが上手くなる方法

苦手な人多いよね、マイヤー。 特に体が硬い人は苦手な傾向がある気がする。 さて、マイヤーが上手くなる方法について。 私の場合、マイヤーすると右股関節がポキポキ鳴ってました。 右足大転子のはまりが浅いのです、元々。 このままだと軟骨すり減って将来…

ベリーダンスが上手く踊れるようになりたければ、練習(頭使っての)するしかないと思う件について

キッズダンスについての考察ですが、大人でも同じことが言えるなーと。 以下共感した文章の引用です。 ダンスの上達って【レッスン以外の時間でどれだけ練習したか】が全てだと思うんですよ。 ダンスが上達しない生徒は「自己採点」が異常に高い 伸びる人は…

仲良くしなくていいんです

前回記事について。 『会話をたくさんしたとしても、気が合わない人もいる。そういう場合も一つの作品を作るためには、我慢して仲良くしなければいけないのか?』 という意見をいただきました。 …んなこたあ無いです。我慢して・・・という考えは止めましょ…

群舞は大変

相性がよいグループだとそんなに大変じゃないんだけど、そういう場合じゃないケースもあるのが群舞。 我と歩み寄りのバランスが難しいと思います。 自分の我ばかり通すのも良くない。 かと言って歩み寄りばかりで、自分の考えを言えないのもダメ。 「言葉を…

とある人から言われた言葉

ベリーダンスってなんかひらひらの衣装着て、 クネクネ踊ってるやつでしょ? ぬおおおおおおおおおおおお そういう踊りじゃない!! と、こういう質問されるとなんじゃかんじゃペラペーラ・・・ ベリーダンスについて熱く語る私。 んで思うのです。 この踊り…

気体

ベリーダンスの発表会に呼ばれたので「固体・液体・気体」の尺度で踊りを眺めていたら、良い踊りほど気体に近い(固い踊りはとにかく固い)ということを思った。凄い踊りには空気を作る力があって、空間に溶け出している。この『空間に溶け出す力』は、あら…

ベリーダンスだけでは瘦せないです、というお話

よくある質問。 瘦せますか?細くなりますか? 瘦せるとか細くなるという言葉を聞くと、ポッキーのような体型を連想してしまう。 皆それぞれ体重落としたいとかウエストにくびれが欲しいとか 色々悩みはあると思います。 でもそれをベリーダンスで全て解決で…

礼儀とかマナーとか

今は昔と習い事に対する捉え方が、だいぶ変わっていると思う。 ※画像と本文は特に関係無いですえへへ 例えば料金システムでいうと、私が小さい頃は月謝制が主流でした。 でも今はチケット制だったり振替自由など気軽に受講できるように☆ 窓口が広がって様々…

「ベリーダンサーになるにはどうしたらいい?」

これも多い質問。 結論からいうと・・・ 誰でもなれます。 自分で名乗ったその瞬間から。 Love Naima Akef♪ ただ見に来てくれたお客様が、自分の踊りを見て感動してくれる・また見たい!と思ってくれていて、たくさんの方から支持されているダンサーだとなお…

「ベリーダンスインストラクターになるにはどうしたらいいですか?」

結論から言うと・・・ 誰でもなれます。 自分で名乗ったその瞬間から。 ただ自分の踊りを観て感動してくれたり、貴方の踊りをもっと見たい! 貴方から習いたい!!という方が多々いる… そういう素敵なダンサーであるならば、より良いと思います。 なぜなら大…

頭でっかちにならずひたすら練習あるのみ!の話

ぐはーーと床を転げまわったブログ。 www.dancerslifesupport.com 注意されるのに直せない。 って結局、努力が足りないのですよ。 もー耳が痛い、ハートが痛い、うぉぉう。 でも練習頑張ろうと思えるそんな記事。 少しでも上手になりたい、もう一歩上にいき…